Traverser le changement : gérer les transitions de vie et apprivoiser le Deuil (2j)

Programme créé : 02/07/2025 - dernière mise à jour : 03/07/2025

Cette formation s'adresse à tout-e professionnel-le qui occupe une fonction ou un rôle impliquant des relations interpersonnelles.

Cette formation permet au-à la stagiaire de développer ses compétences relationnelles et comportementales en contexte professionnel. Les acquis sont aussi transposables à toute autre relation interpersonnelle. 

Objectifs généraux :

•           Outiller la pleine présence
•           Gérer les transitions, les changements (deuil, perte d'autonomie, changement de vie…

A l'issue de cette formation, le-la participant.e sera capable de :

•           Identifier et décrire les différentes étapes du processus de deuil.
•        Nommer ses représentations de la mort.
•        Exprimer ses inquiétudes, ses peurs liées à la mort et au deuil.
•        Utiliser l'auto-empathie pour clarifier ce qui se passe en soi.
•        Rester en lien avec ses ressentis au fur et à mesure de leur évolution.
•        Repérer les habitudes d'écoute et leurs conséquences et utiliser l'écoute empathique pour maintenir le lien en situations difficiles
• Identifier les écueils possibles au fur et à mesure du cycle de la vie, des difficultés rencontrées (deuil de l'enfance, deuil d'une amitié humaine ou animale, deuil d'une

                           famille parfaite, deuil de la vie étudiante, deuil d'un lieu / d'une étape de vie, deuil d'un             proche, deuil d'une vie active, deuil de sa bonne santé) .

•        Identifier les écueils possibles dans l'accompagnement des proches
•            Identifier les ressources et les démarches à suivre pour demander de l'aide en cas de besoin.

JOUR 1

MATINÉE 1

•           Interroger la vulnérabilité et les représentations de la finitude et de la mort
•           Découvrir l'universalité du processus de deuil
•           Identifier les étapes au sein du processus de deuil

APRÈS-MIDI 1

•           Clarifier ce qui se passe en soi : pratiquer l'auto-empathie au service de la relation et de sa propre évolution
•           Reconnaitre la résonnance d'une situation extérieure avec son propre parcours

JOUR 2

MATINÉE 2

•           Pratiquer l'écoute empathique silencieuse
•           Différencier l'écoute empathique et les autres attitudes d'écoute
•           Comment parler des transitions de vie, de la mort avec les enfants ou avec nos proches

APRÈS-MIDI 2

•           Prendre conscience de son réseau de soutien
•           Découvrir des ressources extérieures sur lesquelles s'appuyer

Ce programme est susceptible d'être vécu dans un ordre différent et/ou d'être adapté en fonction de la réalité du groupe. Ce programme est donc donné à titre indicatif.

La formation est construite de manière à permettre aux stagiaires d'être acteurs-trices de leur formation.

La Coop CNV adapte ses modalités pédagogiques aux objectifs de la formation et à ses stagiaires grâce à 3 démarches concomitantes :

• Conception d'un scénario pédagogique ; chaque étape est la plus petite possible en amont de la formation et ajustée au fur et à mesure,
• Alternance entre transmission auditive, visuelle et expérientielle,
• Enseignement basé sur des notions clefs.

La formation alterne ainsi :

• Apport théorique succinct
• Démonstration
• Débriefing de la démonstration avec complément d'apports sur le sens ou la méthodologie
• Pratique
• Débriefing de la pratique et dernier apport récapitulatif
• Mouvements corporels

Les démarches utilisées favorisent la mémorisation et la compréhension.

La formation se déroule en salle avec tout ou partie des supports suivants pour soutenir, illustrer et rythmer l'animation :

• Paperboard, feutres de couleurs différentes
• Jeux pédagogiques et jeux de rôles
• Affiches au sol, cartes, musique, livres, ardoises, cartes postales, pelotes de laine
• Consignes détaillées de jeux de rôle
• Supports personnels d'activité

La formation se déroulera dans une salle assez grande pour permettre à tous-tes les stagiaires et formateurs-trices d'être assis-es sur des chaises disposées en cercle. D'autres espaces pourront être utilisés pour les exercices en petits groupes.

Besoin d'un paperboard avec des feuilles et des feutres de couleurs différentes

Pour les personnes à mobilité réduite, nous sommes vigilants à ce que nos salles soient accessibles, merci de nous consulter au préalable.

Chaque stagiaire a un Extranet participant sur notre logiciel de gestion des formations Dendreo.

Évaluation des acquis des stagiaires :

• Le stagiaire remplit en amont et après la formation, un questionnaire d'auto-évaluation de ses compétences. Cet auto-positionnement permet à l'apprenant de situer son niveau de compétences en lien avec les objectifs pédagogiques du programme et d'exprimer ses attentes.                        

           C'est également un moyen pour le formateur de prendre connaissance, en    

           amont de la formation, du niveau de compétences de chacun et les attentes 

           afin de préparer sa formation.

• Le-La formateur-trice évalue durant la formation les acquis de chaque stagiaire, en fonction les modalités de son choix (mise en situation, observation, Quiz…), et détermine si les compétences visées au programme sont « acquises », « en cours d'acquisition » ou « non acquises » par chacun.e.

Évaluation de la satisfaction des stagiaires :

• Un questionnaire de satisfaction « à chaud » est rempli à la fin de la formation par le stagiaire afin d'évaluer son niveau de satisfaction sur le contenu, la pédagogie, l'organisation et la logistique.
• Un questionnaire de satisfaction « à froid » est rempli 3 mois après la formation par les stagiaires.

Un certificat de réalisation et une attestation de compétences seront délivrés à l'issue de la formation.

La formation est animée et encadrée par un-e formateur-trice certifié-e du CNVC®. Il-elle pourra être assisté-e de formateurs-trices en cours de certification.

Le CNVC® est le seul organisme habilité à délivrer des certifications en Communication NonViolente. La certification est renouvelée chaque année, sur la base d'un bilan écrit et d'une évaluation des activités et des formations.

La formation sera réalisée par :

Hélène Couret-Labède  : formatrice en Communication NonViolente, formée à l'Intelligence Relationnelle®. Elle a d'abord expérimenté la CNV dans sa vie personnelle et dans son métier d'enseignante, avant de faire le choix, en 2023, de quitter l'Éducation Nationale pour se consacrer pleinement à l'accompagnement de l'humain.

Forte de près de 30 ans d'expérience auprès des enfants, et elle a été profondément touchée à la fois par leur vulnérabilité autant que par leur extraordinaire capacité de résilience. Très tôt, elle a compris que pour les soutenir de manière durable, il était essentiel d'accompagner les adultes qui les entourent au quotidien.

Son parcours s'est ainsi naturellement orienté vers la relation humaine, notamment à travers l'accompagnement des parents, des professionnels de l'enfance et des couples dans une approche alliant bienveillance et transformation intérieure.

Hélène est animée par une quête de sens et d'authenticité. Pour elle, chaque étape de la vie, chaque transition est une invitation à mieux se connaître, pour se rapprocher jour après jour de son être profond. Sa sensibilité créative s'exprime dans la conception de ses supports pédagogiques et vient enrichir sa manière d'accompagner.

Sophie Gidrol : palliatothérapeute, formée à l'Intelligence Relationnelle®, spécialisée dans l'accompagnement des personnes confrontées à la fin de vie, au deuil et aux transitions émotionnelles profondes. Forte de plus de 20 ans d'expérience en soins palliatifs, elle a cofondé la première unité de soins palliatifs de l'île Maurice et a créé la palliatothérapie, une approche innovante visant à soutenir les familles et proches dans les moments de perte.

Elle est également l'autrice de l'album jeunesse Saule, conçu pour aider les enfants et leurs parents à aborder le sujet du deuil de manière douce et pédagogique.

Bien que ses travaux ne mentionnent pas explicitement la Communication NonViolente (CNV), son approche thérapeutique repose sur des principes similaires : écoute active, bienveillance, respect de l'autre et gestion des émotions. Sa méthode est centrée sur l'humain et la relation, ce qui s'harmonise parfaitement avec les valeurs de la CNV.

Ainsi, Sophie Gidrol saura mettre à disposition son expertise en gestion des émotions liées aux transitions de vie, sa capacité à créer un espace de parole sécurisant et sa vision humaniste afin de faciliter l'accompagnement des participants dans ces moments de transformation.

Les inscriptions se font en ligne via les sites internet www.lacoopcnv.fr, www.cnvformations.fr qui vous orientent vers notre catalogue https://catalogue.lacoopcnv.com/ où un formulaire d'inscription est à remplir. Nous vous adresserons un contrat ou une convention de formation.

Pour les particuliers, les inscriptions sont validées dans l'ordre d'arrivée des contrats et du règlement des arrhes.

Pour les entreprises, les inscriptions sont validées à réception de la convention signée.

Les inscriptions sont ouvertes dans la limite du nombre de places disponibles jusqu'à 7 jours avant le 1er jour de la formation. Pour les demandes urgentes, n'hésitez pas à nous contacter.  

Si le stage est complet, nous vous proposerons une place en liste d'attente.

Le tarif est variable selon nos formateurs-trices​,​​ leur lieu géographique et le type de formation :

• Pour les financements personnels : le tarif se situe entre 110€ et 140€ par jour de formation
• Pour les financements professionnels (indépendants, salariés), merci de bien vouloir prendre contact avec nous.

Si le tarif constitue un frein pour vous, nous vous invitons à prendre contact avec nous, afin d'envisager une solution satisfaisante pour chacun de nous car nous avons l'élan de favoriser l'inclusion et l'accès de chacun.e à la formation.

Cette formation peut également être organisée en intra-entreprise, un devis vous est adressé sur demande.